[...] ale najpiew zielonym, a potem żółtym, bo żółtym od samego dołu nie ma szans. Tyle, że za Łabskim robi się bardzo stromo i nierówno - jesli ktoś by podjechał, to napawdę jakiś kozak. A na górze to wiadomo, płasko,szeroko, fajnie, jak w parku . A zjazd ze Szrenicy jakimś fullem - byłoby ekstra . chyba się w góry na rower wybiorę w najbliższym [...]
Na mojej siłce to głupio wyjść na piśmiennego . Już i tak się patrzą dziwnie, jak przysiady robię . Dzisiaj, olewając konwenanse, poszedłem sobie potruchtać . W sumie bardziej wyszedł mi marszobieg, bo co jakiś czas musiałem luzować ze względu na... ból prostowników . Chyba będę musiał zmniejszyć ilość serii w martwym ciągu, przynajmniej chwilowo. [...]
hmm widoczki cudo :) Czemu wracałeś pociągiem?? fajnie się jeździ po deszczu :D ja dzisiaj cały trening w deszczu robiłam, a wracam tylko jak jest niebezpieczeństwo zarobienia piorunem : Jaki masz pulsometr??
Czemu wracałeś pociągiem?? fajnie się jeździ po deszczu :D ja dzisiaj cały trening w deszczu robiłam, a wracam tylko jak jest niebezpieczeństwo zarobienia piorunem : Cóż, ubrałem się na słoneczko, bo rano było ślicznie, i przypłaciłem tę wyprawę przeziębieniem, przez które aktualnie przechodzę Student, album nazywa się "koksy" Magduniu [...]
Dla mnie jest fajnie jak jest szeroki, średnio stromy i suchy szuter z małymi wybojami i łagodnymi zakrętami... Jeszcze nie udało mi się znaleźć singletracka na w miarę wyważonym poziomie trudności - bo tutaj pewnie frajda jest większa. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-06-22 10:56:27
[...] pierwsza seria bardzo fajnie mi się robiło, a potem palenie w udach. 2-3-4 seria coraz płytsze i szybsze ruchy bo nie dawałem rady. Chciałem kończyć po 12-14 ruchach, ale jakoś się motywowałem do 20. DOpiero 5 seria weszła 20 bez przerw, ale padłem po tym. 20+20+20+20+20 20+20+20+20+20 20+20+20+20+20 http://www.youtube.com/watch?v=IC7N259oGrk [...]
[...] że liczę na cud :-D Youlca, dobrze, że ktoś zadaje pytania, bo fajnie o tym podyskutować. Z każdej strony bombardują nas informacje o tym, że trzeba się ze sobą obchodzić jak z jajkiem i przyznam, że w poprzedniej ciąży bałam się pewnych rzeczy, bo jednak wszystkie nas straszą tym, co najskuteczniejsze - zrobisz krzywdę własnemu dziecku {:-( [...]
[...] innym w twarz, na spotkaniach, przypadkowych i planowanych, czy innych fejsbukach. Nie przepadam za dziećmi, swoich nie planuję, a puci puci robię do kotów i psów, normalnie jak widzę, a już szczególnie małe, to mi odpierdziela |-) Ale fajnie się czyta co tu piszecie, podoba mi się ten rozsądek i trzeźwe spojrzenie. Może jest nadzieja dla [...]
U 15 tyg. dziecka raczej normalne , że w nocy będzie chciał mleko jeszcze i jest głodny - podaj mu wieczorem przed spaniem zagęszczone - może będzie dłużej spał, woda oszuka go na chwilę tylko. Fajnie, że ze smoczkiem postępy :) Danones- jak nocka?
Witam Ciebie :D 19 LAT, ale niestety już tylko do 14 grudnia bo jestem z roku 93 :) Przy okazji dodam, że dziś robię mega trening barków brzucha i łydki ! :) Zrobię dziś barki tak jak jeszcze nigdy nie zrobiłem fajnie by było dziś coś nagrać z tego treningu :)) Zmieniony przez - Tusss w dniu 2013-11-08 17:07:12
[...] z pryszczami męczy sie już 15 lat używała już wszystko co możliwe brała antybiotyki, tabletki antykoncepcyjne i nic nie pomaga. Biega po kosmetyczkach. Pomaga jej solar ale jak przestaje chodzic to pryszcze wychodza , bo solar je tylko zasusza. Jak sie chodzi ok 3 razy w tygodniu na solar po ok 15 min to nie masz syfów ale potem to cera jest tak [...]
[...] sprawił, że w UFC go już na bank nigdy nie zobaczymy, pewnie obie strony tego chcą. Pytanie tylko czy on teraz za walkę z Lesnarem dostał nowy kontrakt tylko na 1 walkę, bo jak tak to idealnie to przemyślał. Wtedy nie musi podpisać kontraktu z UFC i pójdzie gdzieś walczyć we freak showach (imo nawet do Bellatora nie pójdzie) za hajs i będzie na [...]
fajnie by było gdyby ktoś się wypowiedział co do nowego a testował również starego - jeżeli są takie osoby to bardzo proszę o info czy nowy tak dobry jak stary dzieki
[...] przed treningiem okolo 17 45 trening zaczynam o 18 30 koncze o 20 biore recona z muscepharm i jest git fakt ze chodze spac o 23 czasmi o 24 ale nie narzekam na zadne zjazdy czy inne czarne wizje narazie jestem po zarzyciu 8 saszetek oczywiscie tylko w dni treningowe fajnie pobudza po calym dniu pracy jak wracam zje...y lykne i lece na silke.
Dopiero teraz oglądałem filmiki Wszystko wydaje się poprawnie wykonane , trzymaj w siadach taką technikę nawet jak doładujesz ciężaru i niepochlebnych komentarzy nie powinno być wiele . Ogólnie to fajnie urzadziłęś sobie tą siłownię na poddaszu , też bym chciał mieć na siłce takie krzesło rzymskie do brzuszków dobra sprawa .
yates rows to jest mysl, bo jak niedlugo jeszcze kg do wiosla wrzucisz to prostowniki najprawdopodobniej beda kapitulowac, a wtedy juz calkiem prosto bedzie wiec jest to mysl, pare kg w dol, za to spiecie dodać te porecze ladnie juz wygladaja, w wypisce widze do trica przypisujesz, de facto jest duzo bardziej z klatki niz wersje 'na klate' wielu [...]
[...] tak samo, zero dzialania. Mam jeszcze pytanie o Balkana w Moldawii w APTECE. Tu pytam rowniez oprocz w temacie o Balkanie w dziale DZ, bo tu wiecej ludzi zaglada. Wie ktos jakie ceny tego w aptece w Moldawii? Bo dzis kolezka mi pisze ze siedzi w moldawii i wraca za tydzien:-)). Fajnie byloby zeby cos przywiozl:-). Wszystkie tabsy pakowane po 60 [...]